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yogaaveclaetitia@gmail.com 06 52 86 34 93
Ce que je propose
01
Séries de mouvements variés, réaliser d'enchaînements dynamiques de postures.
Pour ceux qui veulent se tonifier, s'assouplir et travailler leur équilibre.
03
Variante du yoga vinyasa pratiquée avec un hamac suspendu au plafond.
Pour ceux qui veulent les bienfaits du vinyasa avec une touche de fun supplémentaire.
02
Postures adaptées à la grossesse pour se renforcer et s'assouplir.
Pour celles qui souhaitent une grossesse harmonieuse et un accouchement facilité.
04
Postures de détente et d'étirements pour relâcher les tensions, tout en étant bercé par le hamac.
Pour ceux qui cherchent à lâcher prise.
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